问：师父，修行用功是不是需要制定一个时间表和专门找一处安静的地方呢？恳请师父开示。

　　慧广法师：作为一个修行人，任何时候都要认真，包括走路、吃饭的时候，都要小心谨慎，内心专注，不能散乱。走路的时候，不能随便东张西望、散乱观瞧。如果你的身这样不稳重，内心肯定也是散乱的。所以威仪、身态很重要。走路时应该小心谨慎地行走，心怀愉悦地走，带给别人一定是轻松乐观的神态，这不需要伪装，而是真实的流露。因为面前的这个人，无论贫穷富贵、美貌丑陋，都是宿世的父母，都是未来的佛，都是修行的助缘，都是成就的根本。能够这样想，心里自然就欢喜了。若以正知正念去步行，你所迈的每一个步伐都有正知正念的摄持，内心的境界就会不断提高。同样，吃饭的时候也要谨慎，放在口里的饭要适量，细嚼慢咽。若每一口都以正知正念去摄持，吃一口就增长一分智慧，吃一口就提高一分境界，这样进步才快。睡觉的时候也是如此，若能保持正知正念，打一声呼噜就提高一个境界、增长一分智慧。其他一切行为也是一样，都要有正知正念来摄持。除了行住坐卧，哪有修行啊？每一件事都用心去做、认真去做，这样才是所谓的修行，最后才能真正圆满。（转自微信——佛教知乎）