救人于危难，深藏功与名
发布人：网站管理员
发布时间：2015-06-12 06:45
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参到真空妄始删，此心犹未尽缘攀。
潺湲涧底仍知水，层叠云中尚见山。
世有万般趋热恼，我唯一味向清闲。
两头坐断中何日，方契宗乘最上关。
——明愚和尚
引明愚和尚一首《山居》，先静心，再做事，咱们清凉开书。
上回说到，少冲穴位于靠近无名指一侧的小指甲角旁，是心经上的井穴，可以生发心气，清热熄风，醒神开窍。
今天，我们来继续“消暑”这个话题，接下来说消暑四冲第二冲——中冲穴。
同样三个问题，在哪里？哪条经？管啥？
一，中冲穴在哪里呢？
上次我们讲到了，“四冲”里面，三个在手上，一个在脚上。今天要说的这个中冲穴，和少冲穴一样，也是在手指上的穴位。
中冲的定位，非常容易找到，它位居高地，牢牢地占领了我们五指山的最高峰——中指尖端中央。
有木有想到以前听到、看到过一些关于急救的小文章，常会说到“遇到中风昏倒之类的，可以在中指尖点刺放血”？
就是这个穴位啦！
救人于危难，深藏功与名~
那这个有点小帅气的中冲穴是哪条经上的呢？
说起来，它和上次说到的少冲穴，也算是有点亲缘关系的，少冲所在是心经，而中冲所在，则是心包经。
心包和心联系紧密，从现代医学的角度看，心包包裹、保护着心脏；从传统医学的角度看，心包有着“代心受邪”的责任，这里的“邪”，是指致病因素。简单的说就是，心包总是会坚定地站在心的前面，毫无怨言地尽力挡下几乎所有冲着心来的“倒霉事”。我们常讲“肝胆相照”，以此来比喻关系亲密、比喻兄弟义气；但却很少知道，心包更无私，心包经这个“家族”，本身就有一些“侠客”的味道。
作为这一条经上的井穴，中冲又有着什么样的作用与功效呢？
当然，第一件事就是和心胸相关的症状，比如胸闷、心烦、心痛。
仔细想想，临床上有些心脏疾病在发生前或发病期，患者也会出现中指疼痛，或是颤抖、无力等等的情况。
根据上一次介绍少冲，中冲的另一个作用就很好想到——醒神、清热。在医疗上，中冲穴主治中风昏迷，昏厥，高热，中暑之症。
对于小儿惊风、小儿夜啼，中冲也有着一定的治疗作用。
说回我们的夏季，最近这天气是越来越闷热，时不时的一场雨非但不会带来多少凉爽，反而让空气中湿湿黏黏的感觉更严重，人也更容易没有精神，除了我们比较熟悉的中暑或中暑先兆的反应，比如头晕、口渴、恶心、心悸等，有些人还容易出现心胸烦闷不舒，身子也常常觉着热得像有火，但这汗就是不出，或是出了汗但总是觉着没出透、热劲儿散不出来，有时可能会感觉到身体疼痛，有点像发烧；有时候又好像得了心脏病，或是心脏病要发作了一样，心痛又形容不出来；有些人则会出现面红耳赤，眼珠也微微有点发黄、不那么白，总好像刚顶着大太阳跑了长跑比赛一样……等等表现，我们都可以找一下中冲穴。
按摩中冲穴，症状比较明显时，可以给予较强烈的刺激，比如用指甲直接掐按或稍用力的按压，也可以用砭石或其它工具进行点按，当然，也有类似于刺血这样的强刺激。
平时的保健呢，可以用另一只手的拇指来对要按摩的这只手的中指指尖进行揉捻，不必特别使劲，轻快和相对垂直地去用力；也可以是两只手的中指尖对扣，来震动我们的中冲穴。
中冲穴在轻度刺激时，感觉并不一定非常明显，只要揉捻或震动一会儿，就会有麻麻胀胀的感觉出现，有的人可能会出现“跳动感”。两只手上的中冲穴出现“酸麻胀痛”的感觉的情况也并不一定相同，有时，一只手上只是有微微的麻，另一只手可能一按就痛了。这是因为我们身体的左右两侧经脉气血运行不同、疲劳程度不同导致的，对于比较疼痛的一侧，按摩可以适当减小力度、延长时间、增加频次。
日常对于中冲穴的按摩，除了防治中暑和一些相关疾病表现之外，对于夏天里常常出现的倦怠、情绪容易大起大落这样的情况，揉捻中冲也能起到舒缓、减压的作用。
还有比较值得提一下的作用是，中冲可以帮助预防和治疗部分类型的便秘。有些老人家在夏天就很辛苦，好几天不便，好不容易要便，结果还干燥、要很费力甚至自己用不上力还需要别人帮助；这样的老人家，就可以试试看每天对扣或掐按中冲穴。
还有一种比较烦人的小毛病，中冲也能管：手掌发热。这听起来好像没什么，但实际上有这个苦恼的人还真不算太少，手心总发烧，又无可奈何，总会被一句“血热”带过，又没什么好办法去解决，也是个缠人的毛病。中冲和劳宫搭配，对治疗掌心热效果不错。
对于中风的昏迷和舌强、舌痛，中冲也能起到一定作用，但关于这些具体疾病的治疗，在临床上还是有许多不同的区分和相应的治疗方法的，想要通过日常按摩来达到辅助治疗的效果，还是需要先到专业医师处辩证而后选择穴位和药物。（转自光明佛坛）
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